Calculadora de Saúde e Fitness

About This Tool

Nossa Calculadora de Saúde & Fitness fornece aos usuários métricas essenciais como BMI, BMR e TDEE com base em dados pessoais como idade, peso, altura, sexo e nível de atividade.
A ferramenta processa esses dados usando fórmulas padronizadas para fornecer resultados rápidos e precisos, auxiliando na compreensão do estado de saúde e necessidades calóricas.
Projetada para entusiastas de fitness, profissionais de saúde e qualquer pessoa interessada em monitorar seu bem-estar, ela simplifica cálculos complexos em uma interface intuitiva. Os usuários podem visualizar indicadores individuais ou um resumo completo da saúde, facilitando planejamento de dieta, controle de peso e metas de condicionamento.
Com design responsivo e acessível, a ferramenta garante uso fácil em todos os dispositivos, com alto contraste, navegação por teclado e suporte a leitores de tela.
Funcionalidades opcionais incluem armazenamento do histórico, suporte multilíngue, exportação de dados e troca de temas, adaptando-se às preferências regionais.

Sign in to see all your usage