Calculateur Santé & Fitness

Évaluez rapidement vos indicateurs de santé avec notre calculateur en ligne gratuit pour BMI, BMR et TDEE, destiné au suivi du fitness et à l’évaluation santé.

Health & Fitness Calculator IconA modern, flat design SVG representing health metrics with stylized human figure and measurement icons, filled with vibrant, high-contrast colors.

Vérifiez par vous-même

À propos de cet outil

Notre calculateur Santé & Fitness fournit aux utilisateurs des mesures essentielles telles que le BMI, BMR et TDEE en utilisant des données personnelles comme âge, poids, taille, sexe et niveau d’activité.
Il traite ces données via des formules standardisées pour produire des résultats précis et rapides, aidant à comprendre l’état de santé et les besoins caloriques.
Conçu pour les passionnés de fitness, les professionnels de la santé et toute personne souhaitant suivre son bien-être, il simplifie des calculs complexes en une interface intuitive. Les utilisateurs peuvent consulter des indicateurs individuels ou un résumé complet de leur santé, facilitant la planification diététique, la gestion du poids et les objectifs de remise en forme.
Conçu pour être responsive et accessible, l’outil assure une utilisation facile sur tous les appareils, avec un contraste élevé, navigation clavier et compatibilité avec les lecteurs d'écran.
Des fonctionnalités optionnelles incluent l’historique des calculs, la prise en charge multilingue, l’export de données et le changement de thème, permettant une adaptation à divers préférences et régions.

Comment utiliser

1. Entrez votre âge, poids, taille et sexe.
2. Sélectionnez votre niveau d’activité.
3. Cliquez sur « Calculer » pour voir BMI, BMR et TDEE.
4. Revoyez les résultats, exportez ou réinitialisez si nécessaire.

FAQ/Ressources supplémentaires

Trouvez des réponses rapides

Qu’est-ce que le BMI et pourquoi est-il important?

Les calculs BMR et TDEE sont-ils précis?

Puis-je utiliser cet outil sur mobile?

Mes données personnelles sont-elles stockées ou partagées?

Puis-je exporter mes résultats?

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