Calcolatore di Assunzione di Calorie

Informazioni su questo strumento

Il nostro Calcolatore di Assunzione di Calorie aiuta gli utenti a determinare il fabbisogno calorico giornaliero raccomandato in base a età, sesso, peso, altezza, livello di attività e obiettivi personali. Utilizzando formule scientificamente validate come quella di Mifflin-St Jeor, l’uso dello strumento fornisce una base accurata, aggiustata in base all’attività e agli obiettivi come perdita o aumento di peso. Ideale per chi pianifica diete, appassionati di fitness o professionisti che offrono raccomandazioni personalizzate. L’interfaccia è semplice, con campi di input organizzati in modo logico per una rapida inserzione. I risultati vengono mostrati immediatamente sotto il modulo, con il totale di calorie giornaliere e dettagli opzionali, oltre a visualizzazioni grafiche per maggiore chiarezza. Include funzionalità di salvataggio storico, esportazione dei risultati e personalizzazione delle unità. Progettato con un’interfaccia responsive, funziona senza problemi su desktop, tablet e smartphone, garantendo accessibilità a tutti gli utenti. Che tu gestisca la salute personale o lavori con clienti, questa calcolatrice semplifica la stima delle calorie e supporta decisioni dietetiche informate.

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