Calculateur de Calories

Estimez rapidement vos besoins caloriques quotidiens avec notre calculateur en ligne gratuit, idéal pour la santé, la remise en forme et la nutrition.

Vérifiez par vous-même

Appeler l'outil via l'API Intégrer sur votre site Faites de la publicité ici

À propos de cet outil

Notre calculateur de calories en ligne gratuit aide les utilisateurs à déterminer leur besoins énergétiques journaliers en tenant compte de données personnelles telles que âge, sexe, poids, taille, niveau d'activité et objectifs de poids. Il utilise des formules éprouvées comme Mifflin-St Jeor et Harris-Benedict pour calculer le métabolisme de base (BMR) et ajuste selon l’activité pour obtenir le Dépense Énergétique Totale (TDEE). Les données peuvent être saisies en unités métriques ou impériales, avec conversions automatiques pour plus de commodité.
Conçu pour un large public — étudiants, amateurs de fitness ou professionnels de la santé — cet outil simplifie des calculs nutritionnels complexes en résultats compréhensibles. Son interface claire regroupe les champs pour données utilisateur, niveaux d’activité et objectifs, avec affichage lisible des résultats. Options supplémentaires incluent exportation, partage de liens et copie pour une utilisation facile des résultats.
Que ce soit pour le suivi personnel ou la consultation professionnelle, ce calculateur fournit des estimations caloriques rapides, précises et fiables, rendant la planification nutritionnelle plus accessible à tous.

Connectez-vous pour voir toute votre utilisation

Comment utiliser

1. Entrez votre âge, poids et taille.
2. Sélectionnez votre sexe, niveau d'activité et objectif de poids.
3. Cliquez sur 'Calculer' ou visualisez les mises à jour en temps réel.
4. Consultez vos besoins caloriques quotidiens affichés à l'écran.
5. Utilisez les options pour copier, partager ou télécharger vos résultats.

FAQ/Ressources supplémentaires

Trouvez des réponses rapides

Qu'est-ce qu'un calculateur de calories?

La précision du calcul est-elle fiable?

Puis-je utiliser cet outil pour des conditions de santé spécifiques?

Prend-il en charge différents systèmes d'unités?

Puis-je sauvegarder ou partager mes résultats?

Avis des utilisateurs

Voir ce que disent les autres