Convertir tiempos de natación

Convierte el tiempo de un nadador en una distancia a un tiempo estimado para otra distancia, ayudando a atletas y entrenadores con pacing y planificación de sesiones.

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Sobre esta herramienta

Esta herramienta estima los tiempos finales para una distancia objetivo utilizando un par distancia-tiempo conocido. Calcula el ritmo por metro a partir de la distancia de referencia y aplica ese ritmo a la distancia objetivo para obtener un tiempo proyectado. El modelo supone un ritmo constante, por lo que es adecuado para planes iniciales de pacing y análisis de escenarios de entrenamiento. Está dirigido a nadadores que desean establecer metas de pacing y a entrenadores que diseñan sesiones alrededor de rangos de tempo. El valor principal es entregar proyecciones rápidas y reproducibles sin matemáticas manuales, favoreciendo un enfoque de entrenamiento basado en datos. Las funciones centrales incluyen entradas para la distancia de base, el tiempo de base y la distancia objetivo; visualización opcional del pace por 100 m y resultados redondeados. Los casos de uso incluyen evaluar ritmos de carrera realistas, comparar bloques de entrenamiento y transferir rápidamente rendimientos conocidos a distancias relacionadas. Este tool respalda la planificación basada en datos al proporcionar resultados claros y verificables que se pueden integrar en estrategias de entrenamiento y competición.

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Cómo usar

1. Proporciona las entradas: known_distance_m, known_time_s, target_distance_m.
2. Opcional: activa mostrar pace por 100 m y ajusta el redondeo.
3. Ejecuta el cálculo.
4. Revisa los resultados: projected_time_s y projected_time_formatted.
5. Aplica pautas de pacing a entrenamientos y planes de carrera.

Preguntas frecuentes / Recursos adicionales

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¿Qué supone el cálculo?

¿Qué entradas son requeridas?

¿Puedo comparar escenarios múltiples?

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