Any Onine Tool Logo
AnyOnlineTool Logo
Register

Existing customer? Login

Hälsa- & Fitnessräknare

Utvärdera dina hälsomått snabbt med vår gratis online-räknare för BMI, BMR och TDEE—ideal för fitnessuppföljning och hälsobedömning.

Health & Fitness Calculator IconA modern, flat design SVG representing health metrics with stylized human figure and measurement icons, filled with vibrant, high-contrast colors.

Kontrollera själv

Call tool by api Embed on your site Advertize here

About This Tool

Vår Hälsa- & Fitnessräknare ger användare viktiga hälsomått som BMI, BMR och TDEE utifrån personlig data som ålder, vikt, längd, kön och aktivitetsnivå.
Verktyget behandlar dessa data med standardiserade formler för att ge snabba, exakta resultat som hjälper till att förstå hälsotillstånd och kaloribehov.
Utformat för fitnessentusiaster, hälsovårdspersonal och alla som vill följa sitt välmående, förenklar det komplexa beräkningar till ett användarvänligt gränssnitt. Användare kan se enskilda värden eller en hel hälsosammanfattning, vilket stödjer kostplanering, viktkontroll och träningsmål.
Det är responsivt och innehåller god tillgänglighet, med hög kontrast, tangentbordsnavigering och stöd för skärmläsare.
Extra funktioner kan omfatta att spara historik, flerspråkig funktion, dataexport och temaanpassning för regionala behov.

Sign in to see all your usage

How to Use

1. Ange ålder, vikt, längd och kön.
2. Välj aktivitetsnivå.
3. Klicka på ‘Beräkna’ för att se BMI, BMR och TDEE.
4. Granska och exportera resultat eller återställ vid behov.

FAQs/Additional Resources

Find Quick Answers

Vad är BMI och varför är det viktigt?

Hur exakta är beräkningarna av BMR och TDEE?

Kan jag använda detta på mobil?

Lagrar jag mina data eller delar dessa?

Kan jag exportera resultaten?

User Reviews

See What Others Are Saying

John Doe

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Explore Related Tools

More Solutions for Your Needs

Frequency Conversion IconMinimalist SVG illustrating MHz to GHz conversion with a stylized signal icon and arrows indicating divisionMHz

MHz till GHz Frequenzomvandlare

Konvertera snabbt och enkelt megahertz till gigahertz med denna gratis online-beräkning, perfekt för ingenjörer, studenter och teknikentusiaster.

Frequency MHz Calculator IconFlat design SVG icon representing RF frequency calculation with a wave and MHz symbolMHz

Frekvens MHz Räkneverktyg

Konvertera snabbt antennlängd eller våglängd till radiofrekvens i MHz med vår gratis online-beräknare, perfekt för radioentusiaster och ingenjörer.

SVG Illustration of a Weight Conversion Concept A modern, flat design SVG representing weight conversion with a scale and arrows demonstrating mg to g conversion. mg

Mg till G Converter

Omvandla snabbt milligram till gram med vårt kostnadsfria onlineverktyg, perfekt för studenter, yrkesverksamma och alla som behöver noggranna viktomräkningar.

Blood Lipid Conversion IconA modern flat design SVG illustrating blood lipid unit conversion from mg/dL to µmol/L, featuring stylized blood drop and measurement scales.mg/dLμmol/L

Blodsockrekonomräknare

Omvandla snabbt blodsockervärden mellan mg/dL och µmol/L med vår kostnadsfria onlinekalkylator, perfekt för vårdgivare och patienter som övervakar blodglukosnivån.

Your Feedback Matters

Help Us to Improve