חישוב אחוז שומן בגוף

העריכו במהירות את אחוז השומן בגוף שלכם באינטרנט באמצעות מדידות כמו מותניים וצוואר, מושלם לחובבי כושר ואנשי מקצוע בתחום הבריאות.

בדוק את זה בעצמך

קרא לכלי באמצעות API הטמע באתר שלך פרסם כאן

אודות כלי זה

החישוב שלנו לאחוז שומן בגוף מציע דרך פשוטה להעריך את אחוז השומן בגוף באמצעות מדידות מפתח כגון מותניים, צוואר, ירכיים, גובה ומשקל. בין אם אתה חובב כושר, מאמן או רופא, כלי זה עוזר לעקוב אחר הרכב הגוף בדיוק ללא בדיקות פולשניות.

בהזנת גיל, מין ומדידות, המחשב משתמש בנוסחאות תקניות כגון שיטת Navy כדי לספק תוצאות מיידיות שמוצגות באחוזים עם הסבר להבין. התהליך מהיר, אינטואיטיבי וזמין בכל מכשיר, נהדר למעקב אחר הבריאות או להערכות מקצועיות.

תכונות עיקריות כוללות תמיכה בשימוש במערכות מטריות ואימפריאליות, אימות נתונים ריאליסטיים ואפשרויות לשמור ולשתף תוצאות בקלות. הכלי מעודד בחירות חיים בריאות יותר על ידי הצגת תובנות ומשוב מוטיבציוני להצבת מטרות כושר ריאליות ומעקב אחר ההתקדמות שלך.

היכנס כדי לראות את כל השימוש שלך

איך להשתמש

1. הזן את גילך, מין, גובה ומשקל.
2. הכנס מדידות כמו היקף מותניים וצוואר.
3. בחר ביחידות (ס”מ/ק”ג או אינץ’/פאונד).
4. לחץ על 'חשב' כדי להציג את אחוז השומן ופרושו.
5. אופציונלי: שמור, שתף או ייצא את התוצאות לשימוש עתידי.

שאלות נפוצות / משאבים נוספים

מצא תשובות מהירות

כמה מדויק חישוב אחוז שומן זה?

האם ניתן להשתמש בכלי זה לאבחנה רפואית?

איזה מדידות עלי להכניס?

האם הכלי תומך בשני מערכת מדידות?

איך לפרש את אחוז השומן שלי?

ביקורות משתמשים

ראה מה אחרים אומרים