Norwegian
Danish
German
English
Spanish
French
Italian
Dutch
Portuguese
Swedish
Hebrew
Arabic
Promenad Kaloriräknare
Snabbt uppskatta kaloriförbrukning vid promenad med vår gratis online-kalkylator, perfekt för fitnessentusiaster och hälsospårning.
Kontrollera själv
About This Tool
Vår promenadkaloriräknare ger ett snabbt och exakt sätt att uppskatta mängden kalorier du förbränner under promenader, baserat på dina inmatade parametrar. Den tar hänsyn till avstånd, tid, vikt och hastighet för att ge personliga resultat direkt.
Designad för alla användare, från nybörjare till proffs, hjälper detta verktyg att följa framsteg, planera träning eller bedöma hälsoeffekter. Beräkningarna bygger på vetenskapligt validerade MET-värden, anpassade till din vikt och tempot, för tillförlitliga uppskattningar.
Oavsett om du vill gå ner i vikt, övervaka ditt aktivitetsnivå eller bara få bättre kontroll över din rutin, gör detta verktyg kaloriberegning enkelt och tillgängligt. Funktioner: realtidsuppdateringar, enhetsbyten och möjligheter att spara eller exportera resultaten för kontinuerlig övervakning.
How to Use
1. Ange din promenaddistans och tid.
2. Fyll i ditt vikt och välj din hastighet eller enhet.
3. Se din uppskattade kaloriförbränning direkt. Använd export- eller spara-funktioner efter behov.
FAQs/Additional Resources
Find Quick Answers
Hur noggrann är kalorieuppskattningen?
Kan jag växla mellan miles och kilometer?
Påverkar gånghastigheten kaloriberäkningen?
Är detta verktyg lämpligt för snabb promenad eller löpning?
Kan jag spara mina beräkningar?
User Reviews
See What Others Are Saying
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Explore Related Tools
More Solutions for Your Needs
HTML-Calculator Generator
Bygg och anpassa HTML-kalkylatorkod snabbt med denna gratis online-generator, perfekt för webbutvecklare och utbildare.
Livsmedels Kaloriräknare
Uppskatta snabbt kaloriinnehållet i maten med vår kostnadsfria online-kalkylator, perfekt för dietspårning, måltidsplanering och näringsanalys för hälsomedvetna användare.
Your Feedback Matters
Help Us to Improve