מחשב קלוריות הליכה

העריך במהירות את הקלוריות שנשרפו בזמן ההליכה עם המחשב החינמי והקל שלנו, מתאים לחובבי כושר ומעקב בריאותי.

בדוק את זה בעצמך

קרא לכלי באמצעות API הטמע באתר שלך פרסם כאן

אודות כלי זה

המחשב שלנו להערכת קלוריות בהליכה מספק דרך מהירה ומדויקת להעריך את הכמות של קלוריות שאתה שורף בזמן ההליכות שלך, בהתבסס על הפרמטרים שהזנת. הוא שוקל את המרחק, הזמן, המשקל והמהירות כדי לספק תוצאות מותאמות אישית באופן מיידי.

עוצב לכל המשתמשים, החל ממתחילים ועד מקצוענים, הכלי עוזר לעקוב אחר ההתקדמות, לתכנן אימונים או להעריך את ההשפעה על הבריאות. החישובים מבוססים על ערכי MET אקדמיים, מותאמים למשקל שלך ולקצב שלך, להערכות אמינות.

אם המטרה היא ירידה במשקל, מעקב אחר פעילות או פשוט להבין את שגרת האימונים שלך, הכלי הזה מפשט את חישוב הקלוריות ומאפשר שימוש קל ונגיש. תכונות: עדכונים בזמן אמת, המרת יחידות ואפשרויות לשמירה או ייצוא התוצאות למעקב מתמשך.

היכנס כדי לראות את כל השימוש שלך

איך להשתמש

1. הזן את מרחק ההליכה ואת הזמן.
2. מלא את המשקל ובחר את מהירות ההליכה או יחידות מרחק.
3. קבל מיידית את ההערכה של הקלוריות שנשרפו. השתמש באופציות ייצוא או שמירה לפי הצורך.

שאלות נפוצות / משאבים נוספים

מצא תשובות מהירות

כמה מדויקת ההערכה של הקלוריות?

האם אפשר להחליף בין מייל לקילומטר?

האם מהירות ההליכה משפיעה על חישוב הקלוריות?

הכלי מתאים להליכה אינטנסיבית או לריצה?

האם אפשר לשמור את החישובים שלי?

ביקורות משתמשים

ראה מה אחרים אומרים