Online Genezingshulpmiddel

Het hulpmiddel genereert een gepersonaliseerd mindfulness-plan uit enkele invoeren, en levert een praktische opeenvolging van activiteiten voor de gekozen duur. Het combineert stemming, stress en modality om een duidelijke sessiestroom te creëren die zonder speciale apparatuur kan worden uitgevoerd. Conceptueel voeden de invoeren een lichtgewicht scoringsmodel dat een passende activiteitsmix selecteert en duurtoewijzingen toekent. Dit zorgt voor een reproduceerbare, databasedreven aanpak voor korte genezingssessies die gebruikers overal kunnen doen. De waarde ligt in consistentie, privacy en de mogelijkheid om het plan af te stemmen op individuele doelen. Toepassingsgevallen zijn snelle 10–15 minuten stresschecks, ontspanning na het werk of dagelijkse kalmte-routines. Het systeem ondersteunt meerdere modaliteiten en optionele context (slaapkwaliteit, hydratatie) om het plan te verfijnen. Kernfuncties zijn multi-field invoer, een algoritmische plan-generator en een gestructureerde activiteitenlijst met duur en verwachte invloed op de stemming. Beoogde gebruikers: mensen die directe verlichting zoeken, coaches die cliënten begeleiden en docenten die korte mindfulness-pauzes in routines opnemen.