Register

Existing customer? Login

Caloriebehoefte Berekenaar

Schat snel hoeveel calorieën je dagelijks nodig hebt om je huidige gewicht te behouden met deze gebruiksvriendelijke, gratis online calculator.

Controleer het zelf

Call tool by api Embed on your site Advertize here

About This Tool

Deze caloriebehoefte-calculator helpt gebruikers hun dagelijkse caloriebehoefte te bepalen op basis van persoonlijke gegevens zoals leeftijd, geslacht, lengte, gewicht, activiteitsniveau en doel. Het gebruikt bewezen formules zoals Mifflin-St Jeor of Harris-Benedict om de basale stofwisseling (BMR) te berekenen, en past dat aan bij het activiteitsniveau voor het bepalen van de totale dagelijkse energiebehoefte (TDEE).

Ontworpen voor gezondheidsbewuste personen, fitnessliefhebbers en professionals, levert het snelle, betrouwbare resultaten zonder ingewikkelde berekeningen. Of je nu een dieet plant, je voortgang volgt of je gewicht beheert – deze tool geeft nauwkeurige schattingen in een gebruiksvriendelijk ontwerp. De uitkomsten ondersteunen je om onderbouwde voedingskeuzes te maken voor effectief gewichtsbehoud of -verlies.

Sign in to see all your usage

How to Use

1. Voer je leeftijd, geslacht, lengte en gewicht in.
2. Kies je activiteitsniveau en doel.
3. Klik op 'Berekenen' om je geschatte caloriebehoefte te zien.

FAQs/Additional Resources

Find Quick Answers

Hoe nauwkeurig is deze caloriebehoefte calculator?

Kan ik dit gebruiken voor gewichtsverlies of -toename?

Welke activiteitsniveaus worden ondersteund?

Is dit geschikt voor alle leeftijden?

Kan ik mijn resultaten opslaan of exporteren?

User Reviews

See What Others Are Saying

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

John Doe

CEO of Company

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Explore Related Tools

More Solutions for Your Needs

IRR-Berekenaar

Bereken IRR eenvoudig met onze gratis online tool, ideaal voor investeerders en financiële professionals die de winstgevendheid van investeringen willen beoordelen.

IQ-Test Calculator

Beoordeel snel je intelligentie met onze gratis online IQ-test calculator, geschikt voor studenten, leerlingen en nieuwsgierige gebruikers.

IQ Calculator op Leeftijd

Schat IQ-scores gebaseerd op leeftijd en testresultaten met deze gratis online calculator, ontworpen voor studenten, docenten en psychologen.

IQ-test Rekenkracht

Schat snel je IQ-score met onze gratis online calculator, geschikt voor studenten, professionals en nieuwsgierige personen.

Your Feedback Matters

Help Us to Improve