Norwegian
Danish
German
English
Spanish
French
Italian
Dutch
Portuguese
Swedish
Hebrew
Arabic
Calcolatore di calorie bruciate
Stima il consumo calorico durante l’allenamento con il nostro calcolatore online facile da usare, ideale per appassionati di fitness e professionisti della salute.
Verifica tu stesso
Informazioni su questo strumento
Il nostro calcolatore di calorie bruciate offre un modo semplice per stimare le calorie consumate durante attività fisiche. Inserendo peso, tipo di attività e durata, lo strumento utilizza valori MET per fornire stime precise—fondamentali per pianificare allenamenti e gestire il peso.
Progettato per appassionati di fitness, personal trainer e professionisti della salute, questo strumento supporta usi sia casual che professionali. È veloce, preciso e facile da integrare in routine quotidiane o sessioni di coaching. Che tu tracci cardio, allenamento di forza o sport ricreativi, il calcolatore aiuta a quantificare sforzo e consumo calorico in modo efficace.
Il calcolatore consente di scegliere le unità di misura, inserire dati demografici opzionali e di esportare o condividere i risultati. Il suo design moderno e reattivo garantisce un’esperienza fluida su ogni dispositivo, favorendo un monitoraggio costante della salute e il raggiungimento degli obiettivi di fitness.
Come usare
1. Inserisci il tuo peso e scegli l’unità (kg o lb).
2. Seleziona il tipo di attività dalla lista.
3. Inserisci la durata in minuti.
4. Opzionale: inserisci età e sesso per stime più accurate.
5. Clicca su ‘Calcola’ per visualizzare il consumo calorico.
6. Usa le opzioni di esportazione o condivisione per salvare o distribuire i risultati.
FAQ/Risorse aggiuntive
Trova risposte rapide
Quanto è preciso questo calcolatore di calorie bruciate?
Posso usarlo per diverse attivitá?
Quali unità supporta?
Lo strumento è adatto a training professionali?
Posso salvare i miei calcoli precedenti?
Recensioni degli utenti
Guarda cosa dicono gli altri
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
CEO of Company
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Esplora strumenti correlati
Altre soluzioni per le tue esigenze
Calcolatrice Scientifica
Esegui rapidamente calcoli matematici complessi con la nostra calcolatrice scientifica online gratuita, adatta a studenti, insegnanti e professionisti.
Calcolatore Contributi NSSF
Stima rapidamente i tuoi contributi di sicurezza sociale NSSF con il nostro calcolatore gratuito, pensato per professionisti del payroll, HR e dipendenti.
Il tuo feedback è importante
Aiutaci a migliorare