חישוב BMR
חשב בקלות את קצב חילוף החומרים הבסיסי שלך באמצעות הכלי החינמי שלנו, מושלם לתכנון בריאות, כושר ותזונה.

בדוק את זה בעצמך
אודות כלי זה
החישובון שלנו מעניק הערכה מיידית של קצב חילוף החומרים הבסיסי שלך על בסיס גיל, מין, גובה ומשקל. הוא ממריץ את יחידות הקלט במידת הצורך ומשתמש בנוסחאות מוכרות כמו Mifflin-St Jeor לדיוק.
מתאים לאנשים שמתחשבים בבריאותם, מאמנים, תזונאים ואנשי מקצוע רפואיים, הכלי הזה מסייע לך להבין את הצרכים היומיים שלך בחישוב קל. התוצאות המהירות והמדויקות תומכות בתכנון דיאטה, ניהול משקל ובריאות כללית.
הממשק הידידותי מוביל אותך בהזנת הנתונים, בבדיקת התוצאות ובייצוא. אפשרויות נוספות כוללות התאמות לפעילות מצפה וכתובת היסטוריית תוצאות למעקב שוטף בקלות, בכל מכשיר.
איך להשתמש
1. הזן את גילך, מין, גובה ומשקל.
2. בחר יחידות מועדפות (מטרי או אימפריאלי).
3. לחץ על 'חשב' כדי לראות את תוצאות ה-BMR.
4. המרות וייצוא אפשריים של התוצאות לפי הצורך.

שאלות נפוצות / משאבים נוספים
מצא תשובות מהירות
מה זה BMR ומדוע זה חשוב?
האם החישוב מדויק?
האם אפשר לשמור את התוצאות הקודמות?
האם הכלי מתאים לשימוש רפואי?
ביקורות משתמשים
ראה מה אחרים אומרים
חקור כלים קשורים
יותר פתרונות לצרכים שלך
חישוב רב-משתני
בצע חישובים מורכבים במהירות עם המחשבון הרב-משתני החינמי שלנו, המתאים לסטודנטים, אנליסטים ומקצוענים הזקוקים לטיפול בנתונים מרבים.
מחשבון MVSD
כלי מקוון מומחה לניתוח סטטיסטי רב-משתנים, המאפשר למחקרים ואנליסטים לעבד במהירות ובדיוק מערכי נתונים.
המשוב שלך חשוב
עזור לנו לשפר