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Calculadora de Saúde Pessoal

Uma calculadora online versátil que ajuda usuários a calcular rapidamente métricas vitais de saúde, como IMC, BMR e necessidades calóricas.

Medical Fast-Plane Calculator IconAn SVG icon representing a calculator with a stethoscope overlay symbolizing health calculations

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About This Tool

Nossa Calculadora de Saúde Pessoal oferece uma plataforma fácil para avaliar várias métricas de saúde. Insira dados como idade, sexo, altura e peso para obter resultados instantâneos de IMC, BMR, gasto calórico e nível de atividade.

Utiliza fórmulas reconhecidas e fornece explicações claras, ajudando usuários a tomar decisões informadas. Seu design modular permite navegação ágil entre cálculos, com possibilidade de exportar ou compartilhar resultados. Quer gerenciar peso, planejar treinos ou acompanhar a sua saúde, esta calculadora simplifica cálculos complexos em insights práticos.

Sign in to see all your usage

How to Use

1. Insira sua idade, sexo, altura e peso.
2. Selecione seu nível de atividade e objetivos de saúde.
3. Clique em ‘Calcular’ para ver as métricas.
4. Revise os resultados; exporte ou compartilhe se desejar.

FAQs/Additional Resources

Find Quick Answers

O que é BMI e como é calculado?

Os cálculos de BMR são precisos?

Posso acompanhar minha evolução de saúde ao longo do tempo?

Este é um instrumento adequado para uso médico?

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