Activiteitstracker

De Activiteitstracker zet dagelijkse activiteit invoer om in bruikbare statistieken voor fitnessmonitoring. Het is bedoeld voor individuen en coaches die snel, regel-gebaseerde schattingen voor energieverbruik en afstand nodig hebben. Het kernmodel gebruikt een MET-gebaseerde calorieberekening en optionele afstand op basis van de staplengte om een compacte samenvatting van een sessie te leveren. Door ondersteuning van zowel metrische als imperiale eenheden dient het diverse gebruikers in regio's wereldwijd. Het systeem groepeert data in sessie- en dagweergaven om doeltracking en voortgangsbeoordelingen te vergemakkelijken. Kenmerkende differentiators zijn flexibele invoerkombinaties, duidelijke eenheidshandling en exportklare samenvattingen voor rapportage.
Conceptueel voert de gebruiker stappen, duur, afstand of gewicht in en berekent de tool calorieën op basis van MET-waarden gekoppeld aan de activiteit. Als MET ontbreekt, is een redelijke standaard MET ingesteld. Afstand kan uit stappen worden afgeleid als de staplengte bekend is, zodat gebruikers zonder GPS hun verbruik kunnen schatten.
De outputs omvatten calorieën in kcal, afstand in de door gebruiker gekozen eenheid en actieve minuten, met optionele trendmetingen voor langere tijdshorizonten. De tool is bedoeld voor individuele trainingen, coachingsessies en wellnessprogramma's die transparante berekeningen en reproduceerbare resultaten vereisen.
Toepassingsgevallen omvatten dagelijkse activiteitregistratie, week-tot-week dashboards en coachingsrapporten waarin stabiele, auditable formules essentieel zijn. De implementatie vermijdt apparaat-specifieke data-invoer en richt zich op deterministische berekeningen uit gebruikersinvoer. Het resulteert samenstelling ondersteunt verdere bewerking in spreadsheets of BI-workflows.