Rastreador de Actividad

El Rastreador de Actividad convierte entradas diarias en métricas accionables para el monitoreo de la forma física. Atiende a individuos y entrenadores que necesitan estimaciones rápidas basadas en reglas para el gasto energético y la distancia. El modelo central utiliza un cálculo de calorías basado en MET y una distancia opcional derivada de la longitud de paso, para entregar un resumen compacto de una sesión. Al admitir unidades métricas e imperiales, sirve a usuarios en distintas regiones. El sistema agrupa datos en vistas por sesión y por día para facilitar el seguimiento de objetivos y revisiones de progreso. Sus diferenciadores incluyen combinaciones de entrada flexibles, manejo claro de unidades y resúmenes listos para exportación.
Conceptualmente, el usuario suministra pasos, duración, distancia o peso, y la herramienta calcula calorías usando valores MET vinculados al tipo de actividad. Si MET no se proporciona, se usa un MET por defecto razonable. La distancia puede derivarse de los pasos cuando se conoce la longitud de paso, permitiendo a usuarios sin GPS estimar su cobertura.
Los outputs incluyen calorías en kcal, distancia en la unidad elegida y minutos activos, con métricas de tendencia opcionales para horizontes más largos. La herramienta está diseñada para entrenamientos individuales, sesiones de coaching y programas de bienestar que requieren cálculos transparentes y resultados reproducibles.
Los casos de uso incluyen registro diario de actividad, paneles de progreso semanales y informes de coaching donde las fórmulas estables y verificables son esenciales. La implementación evita la ingestión de datos propios de dispositivos y se enfoca en cálculos deterministas a partir de entradas del usuario. El conjunto de resultados facilita su uso adicional en hojas de cálculo o flujos de BI.