LBM Beregner
Præcis beregning af din lean body mass med vores gratis online beregner, ideel til fitness, sundhed og kropsanalyse.

Tjek det selv
Om dette værktøj
LBM-udregneren tilbyder en enkel måde at estimere din lean body mass baseret på standardformler og brugerinddata. Uanset om du er fitnessentusiast, atlet eller sundhedsprofessionel, hjælper den dig med at vurdere muskler og fedtfri væv effektivt.
Indtast blot din vægt, højde, alder og vælg køn. Du kan også vælge en formel, der bedst matcher din kroptype. Værktøjet beregner din LBM med det samme og viser resultater i kilo og pund. Det tilbyder også forklaringer på formlerne, hvilket gør det lærerig og praktisk.
Designet til hurtig og præcis analyse, der støtter fitnessfremskridt, sportstræning eller sundhedsmonitorering. Avancerede funktioner inkluderer historik, eksport og deling – til privat og professionelt brug.
Sådan bruges
1. Indtast vægt, højde og alder.
2. Vælg køn og enheder.
3. Vælg beregningsformel.
4. Klik 'Beregn' for at se resultaterne.
5. Eksporter eller del, hvis ønsket.

Ofte stillede spørgsmål / yderligere ressourcer
Find hurtige svar
Hvad er lean body mass (LBM)?
Hvilken formel skal jeg vælge?
Kan dette værktøj estimere kroppsfedt?
Er dette værktøj til at pålide for alle aldersgrupper?
Kan jeg gemme mine resultater?
Brugeranmeldelser
Se hvad andre siger
Udforsk relaterede værktøjer
Flere løsninger til dine behov
Hak-Optælling NQ
Tæl og visualiser let tally marks med vores gratis online hak-øknæller, designet til undervisere, inspektører og projektledere.
NPS Score Beregner
Beregn hurtigt dit Net Promoter Score ud fra undersøgelsesdata med dette gratis onlineværktøj til erhvervs- og markedsforskning.
Din feedback betyder noget
Hjælp os med at forbedre