حاسبة كتلة العضلات

عن هذه الأداة

حاسبة كتلة العضلات لدينا هي أداة عبر الإنترنت سهلة الاستخدام، مصممة لمساعدة عشاق اللياقة، الرياضيين، والمهنيين الصحيين على تقدير كتلة العضلات النقية بدقة استنادًا إلى قياسات شخصية بسيطة. عبر إدخال بيانات مثل الوزن، الطول، الجنس، العمر ونسبة الدهون في الجسم، تطبق الأداة صيغ علمية موثوقة لتقديم نتائج سريعة وموثوقة.

تعزز هذه الأداة فهمًا أفضل لنمو العضلات، وتساعد على تتبع التقدم عبر الزمن، وتخصيص برامج التدريب أو التغذية. سواء كنت مدربًا يقيم تقدم العملاء أو فردًا يراقب رحلته اللياقية، توفر الأداة ملاحظات فورية ونتائج يسهل تفسيرها. مع واجهة نظيفة، تصميم استجابة، وميزات اختيارية مثل المشاركة أو تصدير البيانات، يمكن للمستخدمين دمج الأداة بسهولة في روتينهم الصحي أو الرياضي.

صممت بدقة وبساطة، وتعمل بشكل كامل على جانب العميل، مما يضمن حماية الخصوصية وأداء عالي السرعة. تصلح للاستخدام العالمي، مع احتمال الترجمة إلى لغات أخرى مستقبلاً. حسِّن رؤاك الصحية واللياقية اليوم مع هذه الأداة الدقيقة والسهل الوصول إليها لتقدير كتلة العضلات.

سجّل الدخول لرؤية كل استخداماتك